Словари, справочники онлайн бесплатно и без регистрации - Страница 6

Как перестать бояться сцены и научиться выступать уверенно?

Можно месяцами разучивать произведение, идеально отрабатывать пассажи и знать текст наизусть – а на сцене вдруг обнаружить, что руки дрожат, темп ускоряется, а случайный звук из зала способен сбить с мысли.

Мария Матох предлагает посмотреть на сценическое волнение иначе. Не пытаться избавиться от него любой ценой, а заранее подготовиться к тому, что может произойти на сцене.

В этой книге собраны практические приемы, которые можно сразу применять на занятиях и репетициях.

Вы узнаете:

– как научиться продолжать игру после ошибки;

– как развивать зрительную, тактильную и гармоническую память;

– как репетировать в непривычной акустике;

– как выступать перед первыми слушателями;

– как анализировать себя по аудио- и видеозаписям;

– как готовить концертную программу.

И многое другое.

Отдельный раздел посвящен работе ансамбля: взаимодействию музыкантов, расстановке на сцене, саундчеку и подготовке плана Б на случай форс-мажора.

Эта книга – честный разговор преподавателя с учениками, наполненный реальными историями, профессиональными наблюдениями и конкретными советами. А главное – книга помогает изменить отношение к самому выступлению.

Ошибка не должна превращаться в катастрофу, а волнение – во врага. Его можно превратить в энергию, напряжение – в исполнительский нерв, а мандраж – в кураж!

Руководство для врачей «Геронтодиетология» представляет собой первое и единственное на сегодняшний день не только в России, но и в мире издание, в котором изложен широкий круг вопросов, отражающих современные научно обоснованные положения по проблеме питания здоровых и больных людей старших возрастов.

Рассматриваются механизмы старения, в том числе причины и особенности возникновения преждевременного и ускоренного старения. Представлены современные сведения о роли нарушений различных видов обмена веществ в течении физиологического и развитии преждевременного старения человека. Дан анализ влияния рационального и неадекватного питания пожилого человека на различные стороны его жизни и формирование патологических процессов и заболеваний. Впервые подробно представлены мате-риалы, касающиеся вопросов профилактической геронтодиетологии. Изложены рекомендации автора по использованию определенных систем питания и соответствующих диет для целей профилактики и лечения наиболее часто встречающихся болезней пожилого человека. Большой блок информации посвящен питанию пожилых и старых людей, получающих лекарственное лечение по поводу острых и хронических заболеваний. Приведены клинические примеры индивидуализации лечебных диет при различных заболеваниях..

Руководство предназначено для врачей самых разных специальностей – терапевтов, диетологов, семейных врачей, геронтологов и гериатров, а также многих и многих других, кто в своей клинической практике сталкивается с необходимостью решать вопросы питания лиц пожилого возраста. Книга может оказать пользу как дополнительная учебная литература врачам – слушателям системы последипломного образования, а также студентам старших курсов медицинских вузов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Писать тексты с ИИ – это просто. И в два раза быстрее.

Нейросети уже умеют помогать с письмами, сообщениями и статьями. Они подсказывают формулировки, упрощают сложные мысли и помогают довести текст до понятного и аккуратного результата. Но как правильно использовать ИИ в работе с текстами? Как не получить шаблонный и «неживой» результат? И как сделать так, чтобы текст звучал естественно, а не как ответ робота?

В этой книге вы узнаете:

– какие ИИ лучше подходят для работы с текстами [ChatGPT, Яндекс GPT, Gemini и другие) и как их использовать;

– как писать письма, сообщения и статьи с помощью ИИ – от черновика до финальной версии;

– готовые промпты для деловой переписки, постов, описаний и других задач;

– как улучшать текст: сокращать, упрощать, делать понятнее и убедительнее;

– типичные ошибки, из-за которых тексты получаются неудачными, и как их избежать.

Эта книга – не о том, чтобы ИИ писал за вас. Это о том, как использовать его как инструмент: ускорять работу, находить точные формулировки и делать тексты понятными и живыми.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.