Знания и навыки - Страница 136

Это саммари – сокращенная версия книги «Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами» Итана Кросса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Представьте эмоцию, которую вы готовы переживать вновь и вновь… Что было бы, если бы такая возможность осуществилась? Как скоро вы ощутили бы себя в заложниках у желанного чувства?

Представьте эмоцию, которую вам больше никогда не хотелось бы испытывать… С этого самого момента она отключена навсегда. Жизнь в самом деле стала проще?

Мы слишком легко делим эмоции на приятные и неприятные и редко задумываемся о том, что ни одна эмоция не бывает бесполезной или случайной. Нам требуется понятный путеводитель по миру чувств. Что ж, вот он – перед вами.

Классика социологии о том, как исчезает личность в толпе. Только самое главное из фундаментального труда Густав Лебона для тех, кто хочет понять природу политических движений, моды и панических настроений.

Почему люди в массе глупеют, поддаются эмоциям и слепо верят лидерам? Автор раскрывает секреты управления обществом через образы и аффекты, а также предупреждает об опасности, которую несет неорганизованная масса для цивилизации.

В данном издании автор не просто покажет, как легко можно попасть в ловушку собственного мозга, принимая желаемое за действительное. Через шокирующие истории – от провалов гигантских корпораций до опасных модных диет – автор научит мыслить критически!

Эта книга – личный навигатор в мире, где факты постоянно меняются местами с вымыслом. Она поможет понимать природу причинно-следственных связей и мыслить ясно в эпоху информационного шума.

Английский футбол – он какой? Такой же, как и по всему миру, или свой, особенный? Конечно же, особенный – ведь именно с Англии и началась мировая футбольная лихорадка. Именно в стране Байрона и Диккенса возник первый официальный свод футбольных правил и первый турнир «на вылет», прошел первый международный матч и в любительских командах стали появляться профессионалы, конспиративно получавшие плату за игру. Именно Великобритания может поспорить с такими «офутболенными» странами, как Испания и Португалия, количеством команд, игроков и тренеров, ставших легендами мирового футбола. И именно в Великобритании самые свирепые, преданные и фанатичные на свете болельщики.

О том, как зарождался английский футбол и как он размежевался с регби, как знаменитые британские команды взлетали на пьедестал и падали во второй дивизион, какими по характеру были легендарные игроки и тренеры и как пламенно они любили футбол, читайте в этой книге!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Талант переоценен. Быстрый успех ненадежен. Настоящая сила приходит к тем, кто умеет упорно и последовательно развиваться в своем деле. Роберт Грин, автор мировых бестселлеров «48 законов власти» и «Законы человеческой природы», разбирает механику настоящего мастерства. На примерах Леонардо да Винчи, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Моцарта, Марселя Пруста и современных выдающихся мастеров он показывает: исключительный результат – не врожденный дар или удачное стечение обстоятельств. Это долгий путь, который начинается с поиска своего дела и проходит через годы обучения, работу с наставниками, строгую дисциплину, неизбежные ошибки и развитие умения понимать людей. Грин показывает, как перестать распыляться, найти свой путь, выдержать период обучения и выйти на уровень, где навык становится интуицией, а человек уже не просто следует правилам, а создает свои.

Париж всегда был музой для творцов. В этой книге три взгляда на французскую столицу – отрывки из трех знаковых текстов: с высоты соборных колоколен («Собор Парижской богоматери» Виктора Гюго), из гущи рыночной толпы («Чрево Парижа» Эмиля Золя) и с парковых аллей Булонского леса («В сторону Свана», Марсель Пруст). Вместе они складываются в живой портрет французской столицы.

«Школьная вечность» – это своеобразный симбиоз художественной и документальной прозы. На страницах книги представлены рассказы, очерки, статьи, исследования о русском стихе, примеры древних и современных метрических систем, а также методические разработки: программы преподавания современной русской литературы.

Марина Кулакова – филолог, учитель, писатель. Опираясь на свой опыт, она рассматривает острые вопросы преподавания не только литературы, но и литературного творчества, искусства слова, и предлагает пути их решения.

Книга адресована учителям и родителям «детей эпохи информационного взрыва» и всем ценителям русской словесности.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тебе не нужны «друзья любой ценой». Тебе важно не чувствовать себя лишним в новой компании, колледже или на работе. Тебе хотелось бы легко общаться с любым, а не подстраиваться, чтобы понравиться.

Эта книга открыла миру жанр self-help и изменила жизни миллионов людей. Благодаря принципам Дейла Карнеги многие люди научились не манипулировать и лицемерить, а понимать собеседника, проявлять уважение и говорить, чтобы не перебивали и слушали, не быть удобным, но оставаться в хороших отношениях, и исправить ситуацию, если ты уже сморозил глупость.

Бестселлер Карнеги – это старые истины на языке 21 века – только то, что работает сейчас. Это не учебник по обаянию, а инструкция, которая экономит нервы в разговоре, помогает устанавливать личные границы и избавляет от страха быть отвергнутым.

Удивительно, но в детстве нам достаточно было найти красивый камень, увидеть необычного жука или съесть мороженое, чтобы день стал особенным. А сейчас нас часто не радуют ни дорогие украшения, ни путешествия, ни даже, прости господи, свежий ремонт в квартире. Куда с возрастом исчезает вкус к жизни? И можно ли его вернуть?

Мария Каннуникова уверена: можно! Вместе с художницей-антидепрессионистом @art_dalida они создали книгу-гайд по возвращению вкуса к жизни. Здесь собраны советы, реальные истории и даже кулинарные рецепты, которые помогут, как в детстве, испытать бурю эмоций. Прочитав книгу, вы научитесь замедляться без чувства вины, найдете свои источники для вдохновения и вернете себе ощущение яркой и наполненной жизни!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Татьяна Василец – врач психотерапевт высшей категории с 40-летним опытом работы, эксперт по семейным отношениям, психотерапевт Европейского реестра, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. С 2002 года возглавляет психотерапевтический центр «Вдохновение» в Анапе. Автор книг «Открой двери счастью» и «Моя крепость. Секреты счастливой семьи».

«Энергия жизни. Как сохранять и восстанавливать силы для хорошей работоспособности и самочувствия» – это книга для тех, кто устал жить «на износе» и хочет вернуть себе ресурс, спокойствие и внутреннюю опору. Татьяна Василец объясняет, откуда берётся ощущение истощения и почему силы уходят не только из-за нагрузки, но и из-за тревожности, гиперконтроля, непрожитых эмоций, сложных отношений и незавершённых внутренних процессов. В книге собрана целостная система взглядов на жизненную энергию – как на основу здоровья, настроения, устойчивости, качества отношений и способности радоваться.

Книга помогает:

• понять, где именно вы теряете энергию – в быту, эмоциях, отношениях и внутреннем мире;

• научиться замечать свои состояния и вовремя восстанавливаться;

• выстроить более здоровый ритм жизни, в котором есть место отдыху, смыслу и радости;

• иначе взглянуть на тревогу, контроль, обиды и внутреннее напряжение;

• вернуть ощущение ясности и устойчивости даже в непростые периоды.

«Энергия жизни» – о том, как беречь себя и жить так, чтобы энергии хватало на главное.