Книги по саморазвитию и личностному росту бесплатно онлайн - Страница 32

В основе человеческого существования, независимо от эпохи, культуры или обстоятельств, лежит глубокое и неизменное стремление – жить счастливо и без страданий. Мы ищем удовлетворения в бесчисленных формах: в отношениях, карьере, материальных благах или мимолетных удовольствиях. Но прочный, непоколебимый покой часто ускользает от нас, а неудовлетворенность, беспокойство и боль остаются постоянными спутниками жизни.

Более двух с половиной тысяч лет назад в Индии человек по имени Сиддхартха Гаутама столкнулся с этим же фундаментальным вопросом. Его поиски ответа привели его к глубочайшему прозрению в природу ума и реальности. После этого он получил титул Будда, что означает «Пробудившийся». Учение, которое он передал, – Дхарма – это не религия в привычном смысле слова, основанная на вере в божественное откровение, а практическая и психологическая система, предлагающая ясный диагноз человеческой ситуации и конкретный путь к исцелению.

Книга «Буддизм. Кратко о религии. Основные идеи» представляет собой сжатое изложение ключевых идей буддизма. Мы рассмотрим Четыре Благородные Истины, закон кармы, природу «я», а также ключевые методы практики, такие как медитация и развитие сочувствия. Цель этой книги – предоставить читателю карту и инструменты для собственного исследования, которые можно применять в повседневной жизни для обретения большей мудрости, спокойствия и подлинного благополучия.

Это саммари – сокращенная версия книги «Как говорят легендарные лидеры. 451 проверенная стратегия выступлений, меняющих мир» Питера Андрея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Только кажется, что великие речи великих людей звучат по-разному. На самом деле в них скрыты универсальные механизмы, которые помогают добиться внимания, представить людям свою точку зрения и мотивировать их действовать в нужном вам направлении.

Наука выступать, разложенная на пять шагов, и конструктор приемов, которые вы сможете использовать в разных ситуациях, ждут вас в саммари этой ясной и практичной книги.

Дейл Карнеги – один из самых влиятельных мыслителей и мотивационных спикеров XX века, автор классических книг по личной эффективности, общению и психологии влияния. Его труды переведены на более чем 30 языков и разошлись по миру общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров, оставаясь актуальными уже несколько поколений.

Это издание объединяет три ключевые книги Карнеги, которые помогают выстраивать отношения, уверенно доносить свои идеи и сохранять внутреннее спокойствие в условиях постоянного давления и неопределенности. Вместе они дают ответы на главные жизненные вопросы: как находить общий язык с людьми, как говорить так, чтобы вас слышали, и как перестать жить в состоянии тревоги.

Китайская философия – это живая и практическая мудрость, рождённая в уникальных исторических и культурных условиях. Её истоки уходят в глубокую древность, во времена, когда формировались первые представления о мире, человеке и обществе. В отличие от западной философии, которая часто фокусировалась на метафизических вопросах о бытии и познании, китайская мысль была неразрывно связана с этикой, политикой и искусством управления жизнью. Её главной целью был поиск Дао – правильного Пути, который мог бы привести к гармонии как отдельного человека, так и всё государство.

Эта книга – попытка проследить целостный путь развития китайской философии: от её древних основ, через средневековый синтез и до сложных поисков Нового времени. Это путешествие позволит понять, как идеи, рождённые тысячи лет назад, продолжают формировать одну из величайших цивилизаций в истории человечества.

Полное собрание четырех бестселлеров Джона Стрелеки.

Иногда все начинается с маленького кафе на краю земли. В нем работают загадочные люди, самая вкусная еда появляется на столиках словно по волшебству, а по соседству окажутся именно такие люди, с которыми вам хотелось бы пообщаться больше всего на свете.

Вы познакомитесь с Джоном, которому надоело офисное существование, успешной Джессикой, потерявшей вкус к жизни, с мудрым Максом, который учит превращать кризисы в рост, с Ханой – девушкой, находящей силу там, где кажется, что её быть не может.

Все книги в сборнике – не только о четырех героях. Они о нас, наших выборах, надеждах и поисках.

Знакомьтесь с метафоричными историями о смысле жизни, ценностях, предназначении и помните: Вселенная говорит с теми, кто готов слушать.

Перед вами книга-тренинг, созданная Джоном Грэем на основе его бестселлера «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Основная задача этого издания – дать парам реальные навыки общения и решения проблем. Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать «инопланетный язык» Марса и Венеры.

Мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Часто люди ошибочно думают, что партнер их не любит, и даже самые крепкие отношения могут закончиться разрывом. Книга поможет преодолеть этот барьер, предлагая конкретные советы и пошаговые рекомендации для решения типичных проблем в отношениях. Вы научитесь слышать друг друга, правильно вести себя в периоды, когда мужчина «уходит в пещеру», а женщина «опускается на дно эмоционального колодца», поддерживать партнера в сложные минуты, используя особые фразы, преодолевать разногласия и избегать ссор, ценить и уважать различия друг друга.

В книге изложены техники и принципы успешных переговоров от топ-переговорщика ФБР с двадцатилетним стажем Криса Восса. Увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам, с помощью которого вы всегда будете добиваться своего. При любых раскладах. Без необходимости идти на компромисс.

Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и бизнес-тренер, автор более 80 бестселлеров. Он является одним из самых влиятельных писателей литературы по саморазвитию и достижению успеха в мире.

Продано более миллиона экземпляров!

Хочешь продавать много и за дорого – разбирайся в психологии продаж. Это куда важнее, чем осваивать отдельные приемы и техники, уверен Брайан Трейси. Только понимание того, как думает покупатель, на какие триггеры реагирует, что заставляет его совершать сделку и испытывать безотчетное доверие к собеседнику, превратит вас в сверхэффективного продавца.

Это не магия, а система, о которой автор несколько десятилетий подряд рассказывал в рамках своей легендарной программы обучения.

Благодаря этой книге вы узнаете:

• что такое «внутренняя игра» в продажах и как она влияет на результат;

• как избавиться от страха отказа;

• как развить непоколебимую уверенность в себе;

• почему люди покупают и как использовать эти знания на практике.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В этой книге доктор психологии Катлин Смит, обладательница степени PhD, расскажет, как справиться с потерей ясности в жизни и вернуть себе себя. Она научит выстраивать здоровые отношения с окружающими, чтобы больше не требовать друг от друга невозможного и не пытаться делать это невозможное за других.

Книга фраппе «Ты – сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.

Елена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.

Благодаря книге вы сможете:

• Создать и укрепить новые нейронные связи.

• Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.

• Эффективно коммуницировать с мужчинами.

• Больше зарабатывать и слушать свое тело.