Библиотека книг - Страница 22477

Сара Хилл предлагает по-новому взглянуть на женский организм: как гормоны влияют на мозг, обмен веществ и самочувствие, и как понять потребности организма в разные фазы цикла.

Женское тело изучали десятилетиями. Но что, если большую часть этого времени его изучали… неправильно? Мужской организм считался нормой, а особенности женской физиологии – помехой для исследований. Но что, если именно поэтому мы так мало знаем о собственном здоровье?

Психолог-исследователь и эксперт в области женского здоровья Сара Хилл предлагает по-новому взглянуть на женский организм. Эта книга объясняет, как гормоны влияют на работу мозга, обмен веществ, иммунитета, физическую форму и самочувствие и помогает лучше понимать потребности организма в разные фазы цикла.

Вы узнаете:

• почему медицина долго оценивала женщин по «мужской норме»;

• как гормоны влияют на работу мозга, мышц, иммунной системы и обмен веществ;

• почему в ПМС хочется есть больше и меняется работа всего организма;

• как современная окружающая среда влияет на менструальный цикл;

• почему овуляция зависит не только от гормонов, но и от питания, уровня стресса и чувства безопасности.

Эта книга помогает перестать воспринимать свой цикл как проблему и наконец понять, как на самом деле работает женский организм.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Американский журналист увлёкся мистикой ещё в юности, а переехав в Японию, погрузился в её мифы и легенды – о духах, привидениях и границе между зримым и незримым.

Известный американский журналист Лафкадио Хирн увлекся мистикой еще в юном возрасте, впервые познакомившись с кельтскими легендами. После переезда в Японию интерес к сверхъестественному только увеличился. Погрузившись в изучение мифов, легенд и верований Страны восходящего солнца, Хирн с большим удовольствием писал о духах и привидениях, о святых и проклятых местах, о связи мистики и повседневности и хрупкой границе между зримым и незримым.

В данное издание вошли избранные произведения из авторских сборников «Призрачные тени», «Карма и другие истории», «В призрачной Японии», «Китайские привидения» и «Кайданы: истории и очерки о странных вещах».

Константин Ракицкий вернулся в свое детство. В альтернативные 90-е с магией, монстрами и надвигающимся концом света.

Со знаниями из будущего, он очень близок к тому, чтобы создать собственную корпорацию и стать влиятельнейшим одаренным на планете. Только вот тринадцатая война кланов совсем не кстати. Да еще и победить на подпольном турнире в теле мальчика не представляется возможным.

Что, если самые жуткие фантазии вовсе не выдумка?

Во время грозы ребята оказываются у запертой школы и, чтобы скоротать время, начинают рассказывать друг другу страшные истории. Такие, что замирает дыхание! Каждую из них можно объяснить логикой… по крайней мере, сначала. Но странные звуки в пустых коридорах, тени за окнами и ощущение чужого присутствия заставляют усомниться: а все ли тайны имеют разумное объяснение?

Бояться поздно. Теперь ребятам предстоит посмотреть страху в глаза!

«Когда оживают Тени» – мистический детектив для детей и их родителей, где чувства и переживания принимают облик таинственных существ. Здесь загадки соседствуют с юмором, а каждое новое дело знакомит читателей с миром Теней, скрытым за Завесой.

На пороге дома Воробьёвых появляется таинственная посылка, адресованная отцу семейства. Внутри коробки – каменная статуэтка диковинного существа. С её появлением родители Евы и Макса начинают вести себя странно: разрешают детям то, что обычно запрещали, предлагают им бросить школу и с пугающим спокойствием включают страшный фильм. А затем и Макс погружается в тревожный сон, из которого никак не выбраться. Теперь Еве при помощи кота Ромула придётся последовать за родными в Сномирье, где оживают самые потаённые страхи. Но как победить того, кто повелевает кошмарами?

Зима – время чудес и весёлых затей, особенно если рядом неугомонные фиксики! ДимДимыч собирается на новогодний маскарад и придумывает необычный костюм, а Симка и Нолик пытаются устроить для родителей настоящий праздник. Но это ещё не всё! Что делать, если вдруг захочется поиграть в снежки прямо дома? Как починить сани Деда Мороза? И почему даже самая обычная хлопушка может доставить столько хлопот? Читайте зимний сборник историй про маленьких помощников и присоединяйтесь к познавательным и весёлым приключениям фиксиков! Тыдыщ!